至此，我们再次感慨生命的魅力，一切不确定的东西都值得我们去探索。就像心脏，心脏能力之所以强大，不仅仅是因为它可以从力、从时间、从适应三个维度去维持我们的生命，还因为心脏的能力十分“不可控”。

在之前的文章，我们说过了心脏是如何调度全身的血液供给的。要知道，心血管系统的重要性，除了之前我们说过的，时间维度、力的维度，还有一个非常重要的维度，那就是适应。

抑郁症是中老年人最常见的心理障碍。老年抑郁症是指老年人这一特定人群中的抑郁障碍。老年原发性抑郁症抑郁症狭窄是指年老的首次发病，以情绪低落为主要临床表现，一般持续时间较长。老年人抑郁的特点往往是自己有较多的抱怨和不适感，情绪较脆弱，情绪波动较大，但往往不能很好地表达悲伤情绪；自杀现象的表现往往不清楚，如对家人说“让我死了吧”，但却会否认自己有自杀念头；一些老年抑郁症患者会以易怒、攻击性、敌意为主要表现，变得难以相处；抑郁症发生时常见的有体重变化、凌晨很早醒来、性欲减退、精力不足等症状。

我们知道，雌激素过高确实有引起乳腺癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤及子宫出血等风险。许多乳腺癌患者，一听到雌激素就脸色大变，而豆制品含有植物雌激素，也因此而受到牵连。豆制品导致雌激素升高和“致癌”的说法还真不是空穴来风。2001年，美国《营养与癌症》上发表了一篇论文，小鼠吃了豆制品后，体内乳腺癌细胞增殖比较活跃，且癌细胞增殖程度与饲料中激素浓度相关，也就是说小鼠吃的豆制品越多，癌细胞长得越快。

这个春节可谓是十几年来最令人印象异常深刻的春节了，没有走街串巷，也没有亲朋好友欢聚一堂，大部分人过春节的方式，都是留在家里，每天从卧室走到客厅，再从客厅走回卧室。还有一些人，疫情当前，也只能先委屈委屈。这个时候就更应该关注自己的身体健康，很多人一旦在家空闲，就很容易暴饮暴食，或者饮食不均衡。那么今天来说说，生活中关于吃喝的一些常识。

不少肿瘤患者在接受放疗化疗之后，身体变得虚弱，胃口也不好了，有些患者还会出现恶心、呕吐，导致营养摄入不足，身体消瘦，然后就更加虚弱。这种情况下，是否可以补一补呢？那么，应该吃些什么、怎么吃呢？

心源性猝死是最常见的死亡原因之一，数据显示，我国年发病率约为41.84/10万，也就是说，我国每年心源性猝死的人数约55万人。与此同时，我国整体抢救水平却远低于发达国家和地区，原因与突发猝死后未能第一时间进行心肺复苏及使用自动体外除颤器（AED）有一定关系。

要知道病毒是如何入侵我们的身体，我们首先要知道病毒是什么？病毒是一种能像针一样插入人体内的寄主细胞，通过感染细胞并复制遗传信息，然后利用寄主的细胞进行自我复制的非细胞型生物。它很小，小到人们肉眼都看不见，很多人也不认为它属于生物。

谁也不会想到，新年伊始，全国人民迎来的不是喜气洋洋的新春，而是一场席卷了整个中国的新型冠状病毒肺炎。经过研究发现，目前对于新冠病毒的来源测定，较为认可的说法是，病毒宿主为野生动物，有可能是中华菊头蝠。

上一篇，我们用一个简单的故事讲了心脏可以为我们提供精准供血，很重要的一点就是有一个非常完善的系统在调节，那就是神经-体液系统。