这就是这节课要说的大规模传染病的控制原则：管理传染源，切断传播途径，保护易感人群。肺鼠疫的传染源，就是感染了鼠疫的病人或者尸体。传播途径就是呼吸道传播，通过空气、飞沫传播。

伍连德认为，这是一种新型鼠疫，在人和人之间经过呼吸道传播。他给这个病起了一个名字——肺鼠疫。中国哈尔滨面临灭城之灾。在人类历史上，很多瘟疫早期根本没药可治。比如天花、霍乱；比如2003年中国非典病毒，近些年非洲的埃博拉病毒；再比如1910年的哈尔滨鼠疫。

我们详细讲了骨科医生解决问题的四种方法——切除、修复、重建和再生。不管具体实现手段如何，目的只有一个——重建人体运动系统四要素的平衡。临床工作中，这几个思路并不是孤立的。骨科医生会多种治疗思路组合使用，解决具体问题。

上一讲我们说到，所有的骨科问题，本质上都源于运动系统四要素的失衡。四要素的任何一个出现问题，和其他三个不匹配，运动系统就不能正常工作。这时候，就需要骨科医生的帮忙。那面对这些问题，骨科医生会怎么解决呢？换句话说，万一我们不幸遇到了骨科伤病，都有哪些治疗手段可以选择呢？

当谈到素食降糖，人们会下意识地认为，只要你能坚持吃素食，就能降低血糖。如果效果不是很明显，就表明素食吃少了，只要坚持吃素食就一定能降低血糖。但事实却并非都是如此，糖尿病患者在进行吃素食降低血糖糖时，一定要注意避免出现以下几个雷区。

夏季来临，各种当令的瓜果纷纷上市，甘甜爽口一下子就容易吃多，加上天气炎热不少人喜欢吃凉拌菜、喝冷饮，有些胃病就复发了... 消化性溃疡包括胃溃疡和十二指肠溃疡，是大家都比较熟悉的一种“胃病”。

这就是体系内部的无知之错。只要经过严格洗手这项简单的操作，就可以在一定程度上有效地预防产褥热。这项制度发展到今天，就是医院的洗手制度。今天，洗手制度在医院人尽皆知，甚至有了正确洗手的规范方法。在特殊科室比如手术室、产房，甚至要求医务人员正确洗手率必须达到100%。

一旦纠正错误，带来的价值也是不可估量的。同样，医生也会出错。美国医生葛文德在他的《清单革命》里，把医生的错误分成两类：无知之错和无能之错。无知之错是指没有掌握正确知识而犯的错，飞机解体这个案例就是无知之错。

如今越来越多的人有了定期体检的习惯，有些人去医院体检常常发现颈动脉有斑块，担心自己会中风，夜不能寐。 所以一旦颈动脉斑块出现，是否意味着离中风不远了呢？那么颈动脉斑块的治疗对于预防中风有哪些意义？

对于绝经前妇女来说，由于乳房受月经周期的不同时期的各种相关内分泌激素的影响，会有一些生理增生和复旧的变化，导致不同程度的充血、水肿，然后是消退的动态变化，这些变化可能会对乳房肿块的位置、大小、特征的检查造成一定的干扰，从而影响对乳房肿块性质的判断。