吃喝也要讲究科学这件事，真的不是随便说说。最近席卷全国甚至全球的肺炎，就是由来自野生动物的冠状病毒引起的传染疾病。 还有2003年的非典，2019年的鼠疫，其实都是进食了未经过免疫的野生动物引发的。马上到春节了，大家免不了要大吃大喝，但是吃喝也同样有讲究。来看看怎么吃东西才健康吧。

俗话说良好的习惯是成功的开端，养成良好的生活习惯不仅仅是一种自律的表现，也是为了我们自己的健康着想。然而生活中，很多我们习以为常的生活习惯，其实会对我们的健康造成影响，比如吃完饭喜欢用牙签清洁牙缝等等。今天我们就来说说，生活中有哪些常识误区。

马上就要到年关了，逢年过节最少不了的就是聚餐吃喝。但是吃喝也不免会发生意外，比如鱼刺卡喉咙等等。所以今天我们来谈谈，关于吃吃喝喝和身体健康的那些事。

近几年，“医美”行业突然崛起，在很多爱美人士之中掀起热潮。什么光离子嫩肤，负离子射线杀螨，再搭配各种千奇百怪的美容仪器，按照这些人宣传的意思，只要使用几次，就能重返十八岁。

还有不到一个月就要迎来农历新年了，相信各位都已经开始筹备自己的新年假期。不论是回家和亲人团聚，还是和朋友出去聚会，都少不了大吃大喝。过节聚餐虽然好，但是小编还是要提醒大家，饮食还是要克制，饭吃太饱对身体无益。

糖尿病是一种什么疾病呢？也许希腊语对糖尿病的解释是比价合适的——筛子。得了糖尿病的人，他们即使吃很多，身体里的营养物质也会随着不停的排尿排出去。就像是一个筛子，大部分都被筛出去了，真正留下来的很少。这对糖尿病人来说是很痛苦的，所幸，出现了治疗糖尿病的神药——二甲双胍。

电视上，身患白血病的男女主总是能够引发我们极大的同情，白血病高频率的被运用于影视剧，让我们对白血病的认知不断加强。白血病是血液疾病的三大类之一，但我们通常只知道白血病和淋巴瘤两大类，另一个大类则被我们忽视了，它就是多发性骨髓瘤。但是多发性骨髓瘤不能被忽视，因为它是一种典型的中老年癌症，现今还无法治愈，随着我国老龄化危机的不断加重，多发性骨髓瘤也应该被公众重视，加强其筛查。

我们的身体设计得十分的精巧，但是我们为什么还会生病呢？有人说，我们之所以会生病是因为我们的身体发生了改变，但是自然选择不足以清除这些改变。为什么自然选择没有使身体对疾病更有抵抗力，自然选择的演化过程既然能够塑造出像眼球、心脏、大脑这样精致灵巧的器官，又为什么没有安排好措施预防近视、心肌梗死、阿尔兹海默症等疾病？这是一个问题。所以这其实是一个片面的回答。我们会生病的原因远不止这么简单。

乳腺癌是世界范围内女性最常见的癌症，而且随着经济发展，乳腺癌发生率呈现上涨的趋势，我国乳腺癌的发生率以每年 3.9 % 的速度增长。另一方面，我国乳腺癌的 5 年生存率和发达国家相比还有很大的距离。主要原因就是我们国民对乳腺癌意识不足和筛查意识不足。乳腺癌早期的治愈率几乎达到百分百，但是晚期生存率就比较低，因此，乳腺癌的筛查和确诊至关重要。

随着世界日新月异的变化，我们的生活也在不断得到提高与改善。网络的遍及，真正实现了海内存知己，天涯若比邻。可病痛却在我们安逸的享受生活的方便快捷时，悄悄吞噬着我们的健康。其中腰椎间盘突出成了影响我们正常生活的恶魔。最初，腰椎间盘突出普遍存在于中老年人身上，可近年来，腰椎间盘突出的患病率为 18%，而且这个数字还在蹭蹭蹭地往上飙。腰椎间盘突出的高发年龄是 30 ~ 50 岁。