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早期发现率低,肠癌筛查应该怎么做?(上)

早期发现率低,肠癌筛查应该怎么做?(上)

作者:编辑团队 | 发布:2020-09-09 17:21:06

近日,电影《黑豹》男主角查德维克·博斯曼在与结肠癌抗争4年后去世,年仅43岁。而就在此前一日,日本首相安倍晋三宣布辞职,理由是“发现旧疾溃疡性结肠炎复发,为避免个人健康状况影响执政,决定辞去日本首相的职务。”

这两则消息都让人们的目光聚焦到了“肠道”这个相对不受大众重视的器官。

肠癌仍是“老年病”

看到“黑豹”演员博斯曼罹患结肠癌时还不到40岁,不禁让人担心,肠癌是否有年轻化的趋势?肠癌是常见的恶性肿瘤,包括结肠癌和直肠癌。

保持肠道健康相当重要保持肠道健康相当重要

在上海,肠癌已经是发病率第二高的恶性肿瘤。根据上海的肿瘤登记报告,结直肠癌的发病率由上世纪70年代的12/10万增长到目前的56/10万,增速达到了每年4.2%,远超国际平均水准。

尽管临床上有一些年轻的肠癌患者,但总体而言40岁以下的发病率较低,肠癌仍然是一种“老年病”。目前,上海的肠癌患者中位发病年龄为70岁,也证实了这个观点。

当然,这并不意味着年轻人就可“完全放心”了,建议无论是老年人还是中青年,都应对肠道健康足够关注,并提高对肠癌的预防和筛查意识。

肠癌能预防吗?

那么,有没有办法可以预防肠癌发生呢?

目前肠癌的发生原因仍不明确,已知与遗传易感性有关,也与饮食、生活习惯环境等多因素相关。虽然没有百分百的预防措施,但还是有一些举措可以帮助我们降低肠癌发生风险。

一是饮食健康,少食用高热量、高蛋白、高脂肪类食物,避免过多摄入红肉,多食用新鲜的蔬菜、水果及纤维素含量高的食物,多喝水促进肠道蠕动。

健康饮食健康饮食

二是规律运动,运动量不足也会增加肠癌风险,应尽可能保持规律、适量的运动习惯。

三是戒烟限酒。烟酒不仅会增加肠癌的患病风险,同时也是多种疾病的“帮凶”,宜早戒除。

四是重视癌前病变的干预。90%的肠癌都会有大肠良性腺瘤这一癌前病变期,通常经过5~10年后发生癌变。如能坚持体检、及时发现癌前病变,及时处理,即可避免癌变。

另外,安倍罹患几十年的溃疡性结肠癌,也是肠癌的癌前病变之一。这是一种病因尚不十分清楚的结肠和直肠慢性非特异性炎症性疾病。

一旦确诊即应遵医嘱长期规范治疗并定期做肠镜检查,及早把癌变的蛛丝马迹扼杀在摇篮里。      

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