肥胖的人最好去日本做次全身体检
肥胖，对很多人来说是不能接受的，其主要原因是影响形象、不漂亮等。其实，肥胖不仅仅影响形象更容易得病，比正常体重的人得病概率高出3倍，因此肥胖的人，周期性体检是非常有必要的。
肥胖不仅和心血管疾病有关，还和多达10多种肿瘤有密切关系，肥胖可显著增加这些肿瘤的发病率。可以从某种程度来说，肥胖就是致癌首要因素，医生建议：肥胖的人最好去日本做次全身体检！
日本体检中心
一、怎样才算「肥胖」？
衡量肥胖的七种标准：
身体体重指数（Body Mass Index，BMI）
腰围（waist circumference）
臀围（hip circumference）
腰臀比（waist to hip ratio）
体重（weight）
体重变化（weight gain）
经减重手术后的体重改变（ weight loss from bariatric surgery）
肥胖体检服务
其中，BMI 是最常用的一个指标。正常 18～25，25～30 为超重，30 以上被认为是肥胖。
二、肥胖的人容易得什么癌？
这 11 种和肥胖高度相关的肿瘤是：
食管肿瘤
结肠癌
直肠癌
胆管癌
胰腺癌
子宫内膜癌
多发性骨髓瘤
乳腺癌（妇女）
胆囊癌
胃癌
卵巢癌
癌症检查
以男性为例，BMI 指数增加，对胆道的威胁最大。BMI 每增加 5kg/m2，男性就会增加 56% 的胆道肿瘤风险，而结直肠肿瘤看似风险较低，但也能增加 9% 的发病风险。
对于女性来说，BMI 每增加 5kg/m2，其绝经期前乳腺癌的发病率就会增加 11%，而其腰围/臀围比增加 0.1，子宫内膜癌的风险就会增加 21%。
由于参与研究的这些肿瘤都是男女十大常见高发肿瘤，配合其原有的发病率，肥胖人群的肿瘤潜在发病率就非常可观了。
体检休息观景
三、已经肥胖，怎么办？
看到这里，一定有一部分读者在问：我应该怎么办？我是不是已经有离肿瘤不远了。
这个倒不用担心，做好定期体检就好，切记每年一次体检对肥胖的人来说非常重要！
而这一切，不仅仅是为自己的健康负责，也是对家人的一份责任。
